寫在造訪雷神燒肉 無煙炭烤專門店之前 每次到瑞隆路來覓食的時候都會看到斗大的招牌寫著百元燒肉，心裡還想著是像第一名火烤兩吃那樣的走粗飽路線嗎！？不過與其猜想不如就找一天來吃吃看，於是在假日的夜晚約了兩位友人一起同行，一走到門口就慶幸自己有著不管去哪邊用餐能夠先預約訂位就要預約的習慣，不然就得要現場候位了，門口很有自信地寫著買貴退差價的看板，就讓咱們來吃下去！ 看文字太累想直接用聽的來聽一些美食嗎？...

寫在造訪新港鴨肉羹 瑞隆路總店之前 最近班班出現在瑞隆路商圈覓食的機率很高，因為這裡一整條街都是吃不完的美食啊！這回則是來到了位於瑞隆路隆興街口三角窗，永遠都有著排隊人潮的新港鴨肉羹瑞隆路總店，騎車經過看到超明顯的招牌燈要不注意到也很難，雖然價位上一碗已經漲到60元了，但依舊吸引老客人持續光顧，至今屹立不搖。 看文字太累想直接用聽的來聽一些美食嗎？來聽聽班班美食悄悄話的PODCAST吧!歡迎訂閱以...

寫在造訪得來素蔬食高雄瑞隆店之前 素食文化在台灣以往都是以宗教或是家中從事農務工作為主，近年來養生及提倡環保的風氣越來越盛行，素食餐廳比起以前都是以自助餐便當為主到現今也有的連鎖早午餐的品牌，可以說是有了相當大的質變，得來素創辦於2007年從小餐車出發，發展至今也有了將近20家的分店。得來素希望讓吃素更方便一點，才起心動念開始創業造福許多常常會找食物找半天選擇性又不多的素食者，班班這次也難得的與吃...

寫在造訪黃家小籠包之前 除了早餐時段之外，要找到一家平價又料好實在的小籠包店實屬難得，但班班身為個吃貨也是尋尋覓覓一段時間才終於找到了心中所愛，而且位置也處於離班班家不遠的瑞隆路商圈。天天現在的台灣溫體豬肉與精選的蔬菜交融在一塊，而且現場包現場蒸，不沾醬吃吃原味就好爽，老闆以前是柔道選手，但不當選手之後放棄了從軍的機會，選擇的成立黃家小籠包，提供平價且營業到宵夜時段的美味好選擇。 ＜店家資訊請參閱...