寫在造訪共室 Co-Space之前 又是已經讓我相見恨晚的地方，以前在文化中心附近走動的時候就常常經過共室，它是一間結合理髮廳、美甲、飲食的空間，將共室這個概念發揮的淋漓盡致，搬遷到了永定街之後，空間變得更大而且有兩層樓，外觀看過去在三角窗也非常的顯眼，看起來就很溫暖的木頭門裝潢讓人家非常喜歡，更保留了大片的玻璃窗讓大家可以欣賞外面的路邊景色，讓我最訝異的是他們還與獨立書店合作讓這裡成為了有書香氣...

寫在造訪CIAO Jessy 手作甜點司康之前 司康是一個使用沒有很複雜的材料製作出來的經典甜品，卻很吃著製作的人想要從中表達一些什麼而迸出了你看到的各式各樣口味，當然要不經思考的吃原味也可以，今天造訪的其實是一家已經在文化中心週邊開了幾個年頭搬家到了捷運信義國小站附近來的CIAO Jessy 手作甜點司康，對我來說有一點點相見恨晚的感覺，畢竟一年新開的店，完全不是我一個人可以跑得完的量，於是到他...

寫在造訪樂甜點Milani之前 凹子底公園附近的農16特區，除了蓋了非常多的房子之外，去年萬聖節的大南瓜讓大家也留下深刻的印象，但藏身在許多大樓的樓下竟然有著如此歐式風格的甜品店，而且更讓人驚訝的是你可以從早餐時段一直吃到晚餐時段，隨時想吃都可以吃的到，除了許多手做甜點之外，也有不少口味的義式冰淇淋可以享用，搭乘捷運步行過來也不遠，不過停車位附近就不算是很好找了。 看文字太累想直接用聽的來聽一些美...

寫在造訪咖啡足矣之前 日子過得飛快，從試營運期間就經常來啜飲虹吸式咖啡配著肉桂捲的咖啡足矣也即將邁入一周年了，而在經過了兩個多月的外帶外送歲月，吳賴夫妻檔可沒有只忙著出貨而忘了準備迎接大家回來內用的唷，除了原來就已經開放的一樓空間及閣樓隱密小包廂之外，這回回到咖啡足矣最欣喜的莫過於他們將二樓的空間讓願意在這時候來的顧客們搶先開箱啦，讓沒有喧囂的都市感再次用一杯咖啡一塊肉桂捲，讓你保有對於生活的熱度...

寫在造訪Shah Pâtisserie・夏 甜點之前 自從上次來到御盟國際驛館買千層蛋塔之後，就對於這棟建築物裡面的各個餐廳，有非常大的興趣，於是就想要從最容易入手的甜點開始著手，之後再來陸續開箱其它的區塊，一方面也是因為現在的高雄天氣還是處於跟夏天一樣的熱，所以就從夏天開始，跟上次一樣要走進來的時候，拉門竟然會自己打開，一般都是看到兩片門才會有這樣的設計，進來之後就會先看到波浪形的珠寶櫃牆壁，還...

OLYMPUS DIGITAL CAMERA 寫在造訪菜粽李粽店之前 已經在高雄經營超過60年的菜粽李，在高雄的歷史地位不需多解釋，也聽了員工說現址已經是搬過幾次家後的落角處，阮綜合醫院成功路側的斜對面加上顯眼配色的招牌讓你絕對不會認錯間，附近也鄰近苓雅市場、自強夜市商圈，交通也很方便。 OLYMPUS DIGITAL CAMERA ＜店家資訊請參閱文末＞ 其他小吃點心點這裡去保證食指大動~~~ ...

高雄河堤商圈 高雄河堤商圈不僅是美食聚集地，更是許多生活元素滿滿的一片天地，班班就帶你從早午餐一路吃到午餐、晚餐，再帶你喝手工耗時卻喝一口就心情好的鍋煮奶茶，更有傳統中醫經絡，結合現代科技儀器讓你放鬆身心好去處，最後更是連你的毛小孩美容、零食、旅館都幫你嚴選，讓你在這裡找到各種不同的好店家，現在馬上就出發GO！ 看文字太累想直接用聽的來聽一些美食嗎？來聽聽班班美食悄悄話的PODCAST吧!歡迎訂閱...

山壹旗魚食製所 很多人都會說他是個文青小店，但我可是大大的不同意，在鹽埕第一公有市場已經傳承到第四代的老店，還是個以魚漿製品作為主商品的地方，根本就是正港的台灣海味好不好，凌晨從前鎮漁港進來的大塊旗魚，經過分切之後打成魚漿，做出來的製品都不是你在大賣場能買得到的口感。 這天我才接近中午來，就已經看到有非常多的客人在等炸物出爐；而且即使身處於市場又很忙碌，老闆還是相當堅持提供給客人最乾淨最舒適的空間...

寫在造訪灰咖啡 Hway Coffee , Taiwan.之前 一般的獨立咖啡廳通常都是經營不到下午5點或6點就結束營業了，於是深夜咖啡廳就成為少數中的少數，班班也很努力的想要把高雄的深夜咖啡廳都走過一遍，完成這會很少人重視，對我來說卻是很重要的一塊拼圖，而每個深夜咖啡廳會開到這麼晚，一定都有屬於他自己的原因，不過我想能陪伴大家吃完晚餐之後才能相聚的地方，就算是藏身在巷弄之中，常常在晚上經過灰咖啡...

寫在造訪WASA Café & Sake咖啡廳之前 有時要在左營高鐵站等著朋友和家人回來，站體裡面雖然有很多餐廳，旁邊也有兩碰百貨公司可以逛，如果想要找一家咖啡廳坐坐的話，我就不小心在地圖上發現了這家WASA Café & Sake咖啡廳，他們自稱是最早開的清酒吧最晚關的咖啡廳，將清酒跟咖啡結合的店真的還是第一次看見，加上他們自己就是清酒的代理商，要在這裡招待許多朋友及廠商，這裡就...