放假如果真的在家裡整天看電視，體育台衣定是首選，而且可以一看就看一整天，舉凡常見的棒球、籃球、足球，到比較小眾一些的賽車、格鬥、世界最強壯的男人都能滿足每個人對於腎上腺素爆發的元素。 而你在看體育台的時候，會在乎主播美貌或是身材嗎？還是更在乎他能夠提供的敘述內容呢？我想從緯來、Nownews、FOX 體育台一直到接下了資深球評曾文誠的TSNA的 卓君澤可以用大概200多頁的篇幅用【做自己喜歡的事吧...

看完書的時候真的有一種感覺想要重新再翻一次的感覺，因為後勁真的好強，這是一個電影編劇都寫不出來的故事，卻是我近期看到最為振奮人心的一個經歷，能寫成了一本書絕對不是一件容易的事情。 不管你喜不喜歡薩泰爾或是賀瓏夜夜秀，那集 欸！身障，對於我來說真的是別具意義，對於外型並不是很出眾的自己來說，這位椅人的容貌可能更加吸引人，但你說他願意坐輪椅過一生嗎？肯定是不想的，他都沒有放棄了，我怎麼可以放棄。 他在...

《長勝：靠運氣贏來的，憑實力也不會輸回去》觀後感 近期在咖啡廳看了《長勝：靠運氣贏來的，憑實力也不會輸回去》 我覺得後頭的結論倒沒有到這麼需要仔細去看完，但前面的各種舉例跟分析，去探討運氣跟實力的拉扯，透過各種案例去驗證光譜的象限，是庭讓人玩味的。 看文字太累想直接用聽的來聽一些美食嗎？來聽聽班班美食悄悄話的PODCAST吧!歡迎訂閱以及給予五星評價並給我意見唷~~Apple點此 htt...

這次去台東旅行時，帶了一本可以輕鬆閱讀的書一起出門，主廚的百味人生由三位資深的美食記者撰寫，紀錄了26位主廚或餐廳經營者的人生故事，更讓我們一窺平常在美味佳餚之餘，那些不見天日的秘密。 無論是要看熱鬧還是看門道，這本書都利用了像是對話的方式來記錄，讓你好像就在餐廳裡頭聽著他們娓娓道來，中式、西式、創意料理、甜點都是在臺灣每天餵飽大家的盤中飧，在一個什麼都要浮誇、什麼都要裝潢至上、美拍至上的年代之中...

“與其思考下次放假是什麼時候，或許你該思考，如何創作一個不會想逃離的生活” 《紫牛》作者Seth Godin 在何則文2020年7月出版的新書中看到了他也引用的這句話，道醒了許多日復一日做著重複事物的生活的無奈，在人們不斷地尋求穩定的生活的同時，世界各地就如台積電董事長所表示的：疫情宛如一場戰爭，毀掉很多人的事業。 則文繼去年底的《個人品牌》之後短短不到一年推出了最新作品《成就未來的你：36堂精準...

週末夜晚來聊聊最近終於花了幾個晚上的時間把他給完整看完的超業攻略，當時參加讀書會時就得知作者更喜歡副標題的比銷售技巧更值得學的事，看完之後我個人覺得那件事情就是人與人之間利用談話與時間所得到的'“信任感”。 網路媒體林立的資訊爆炸時代，產品與價格對於許多業態來說早已不是機密，顧客更是透過各種網路工具比價再比價，而在通路上更是電商平台百家爭鳴的狀態，超業還能夠如此獲得青睞創造業績，依靠的絕不只是上述...