寫在外帶Grace Café 典．咖啡 Love．Story．Coffee之前 已經在家待好待滿好多天的班班，只有不斷的更新懶人包還有追劇之外，被許許多多邪惡的餐盒吸引得很受不了，於是今天終於走出家門來拿昨晚預定的餐盒，第一家就選擇了滑IG很常看到而放入口袋名單的典咖啡，他們的餐點一直以來都有著不俗的水準，這因為疫情而推出的餐盒質感也跟在店裡沒有落差太大，帶一起來看看吧！ 看文字太累想直接用聽的來...

寫在造訪三師兄紅油拌麵之前 每次來到公館商圈總是享受著走在學生與上下班民眾的人群之中，讓自己習慣著台北的生活節奏，但在一天的工作繁忙之後，總會想要吃個療癒食物，台北的天氣也漸漸熱起來之後，吃個辣來去除體內濕氣及暑氣，既開胃又加速新陳代謝，於是來找尋看看外送平台上推薦高評分的品牌，找到了這家三師兄紅油拌麵，不囉嗦直接來吃吃看！ ＜店家資訊請參閱文末＞合作請洽◆m23083@gmail.com 或私訊...

寫在造訪野好 Brunch & Bistro之前 一家餐廳需要的不外乎是美味的餐點及良好的用餐環境，已經在這裡經營接近6年的野好早午餐，決定讓自己升級為餐酒館，提供更多元化的消費選擇，店就位在五甲公園旁邊，延續公園的美景，將店外頭的花花草草種植的非常茂盛，設置了半戶外像是野餐的座位，但這幾天越來越炎熱的高雄，班班只想趕快躲到店內吹冷氣，與其說又是一家網美店，還不如說主理人用心的營造屬於自己...

寫在造訪叁和院 高雄義享時尚廣場店之前 自從義享天地開幕之後，征服所有餐飲品牌的遠大目標就是一個努力的目標，上次來到六樓品嘗的高雄在地品牌餐酒館副品牌，當時就想著要找時間到在全台擁有7家連鎖的新派台菜品牌叁和院用餐，於是約了三五好友在假日來吃吃晚餐，但深怕要跟大批人潮人擠人，在滑臉書時也看到了EZTABLE 正在舉辦萬國美食節活動，預付訂位就招待特調飲品與招牌萌包子，就立刻給他訂下去了。 叁和院高...

寫在造訪Uben 油飯之前 每次只要想不到要吃些甚麼，班班就會跑來鹽埕區尋覓，而且幾乎都不會落空收場，這回來到了在巷弄間有著明顯三輪車擺在店門口的Uben 油飯，平日前來人潮不會太多，可以霸佔著座位好好吃一會，車子也算是好停，但假日可就建議大家還是乖乖搭著大眾運輸前來了，如同店名這裡賣的是台灣傳統美食油飯！ 看文字太累想直接用聽的來聽一些美食嗎？來聽聽班班美食悄悄話的PODCAST吧!歡迎訂閱以及...

寫在造訪打貓冰果室之前 勞工節連假期間班班也忙裡偷閒到了嘉義來找找朋友，不過搭著火車來到了嘉義之後覺得實在是熱到不行，而每一年班班都會覺得沒有吃到芒果冰就好像夏天還沒有正式來臨，於是決定要找一家在地的冰店來跟朋友聚聚，朋友推薦了這家以嘉義舊稱為名，說來到嘉義必吃的打貓冰果室，拿出了Google大神看了距離不遠就騎了最近才在嘉義市開通的 U BIKE 2.0 來運動一下。 看文字太累想直接用聽的來聽...

寫在造訪サンメイ塩パン屋 sanmei bakery之前 近兩年來全台都掀起了一股海鹽麵包(鹽可頌)的秒殺潮，許多人購買都是以一種直接掃光架上的方式來帶走，麵包外彈內軟的口感，令人假日追劇一口氣就會吞下好幾個，而在小港巷弄內也出現了一家低調到開幕好幾個月班班才發現的海鹽麵包專賣店「サンメイ塩パン屋」，販售了多達19種口味讓大家每天吃一種也要吃上半個月超過。 看文字太累想直接用聽的來聽一些美食嗎？來...

寫在造訪加樂小廚之前 2021的澎湖花火節已經在上周如火如荼的展開，班班今年也已經規劃了時間要到澎湖朝聖一番，但出發前總是要先暖身一下，尤其是美食的區塊啦！文化中心周邊一職以來都有著許多優質的小餐館，這回趁著在至德堂看表演後，來到了澎湖老闆創業的加樂小廚餐館，位在青年一路上招牌明顯且超亮讓你完全難以忽略，話不多說來給他吃下去！ 看文字太累想直接用聽的來聽一些美食嗎？來聽聽班班美食悄悄話的PODCA...

寫在造訪波市多拿坡里披薩之前 波市多PIZZA在高雄至聖路上，讓大家想品嘗世界等級的PIZZA不必大老遠飛出國，搭著捷運到凹子底站就能步行到這裡來，在3月初更進行了內外環境的大翻修，除了披薩盒的紅底金字終於變成了招牌的模樣，更將原本的玻璃門變化成了摺疊窗，讓人像是置身義大利街頭的感受，但可沒有因為換了裝潢就在料理上怠慢，榮獲2019年世界披薩錦標賽冠軍的蔡松霖也依舊天天端出香噴噴的PIZZA來讓大...

寫在造訪再睡5分鐘 高雄義享店之前 高雄人敲碗好久的再睡5分鐘終於開幕啦！選擇落腳再全新商場義享天地B2美食街，讓大家終於不用再跑到台北南陽街、台中一中商圈了，創辦人滴妹更在18日開幕時來到義享天地擔任一日店長，班班也選擇在人潮較為不壅擠的週二午後來造訪，結果還是吸引了好多粉絲前來朝聖，相信在未來的日子之中人氣肯定長紅。 看文字太累想直接用聽的來聽一些美食嗎？來聽聽班班美食悄悄話的PODCAST吧...