莓塔咖啡館從沱江路搬家來到新崛江周邊啦！之前班班有在試營運期間來品嘗過下午茶，當時覺得蛋糕品質跟口感都很符合班班的喜愛，覺得一定要找個時間來吃吃看他的熱食及套餐組合，於是趁著在附近開會之後與一行人來這邊享用午餐。這天來的時候店裡就已經有來用午餐的人潮，看來已經有一些在附近上班或是住戶已經發現了莓塔咖啡館，其實在新光三越附近也還有分店，但這邊是比較適合開車來的朋友，附近有停車格可以停，而且用餐的空間也比以前的沱江店大了好多，夏天帶一家大小來這吹冷氣吃美食很是是適合。
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5 月 2020
身為小港人的班班偶而也會到五甲的自強夜市覓食，但這幾天實在太容易突然就傾盆大雨倒下來，最近用餐都會選擇至少空間有遮風避雨的地方，吃起來比較舒適也比較不用擔心淋雨，而這間鹽水意麵連招牌都已經退色了，就可以知道他不是一家剛開沒多久的店，聽說已經到了第四代經營。雖然沒有提供冷氣，但是五甲鹽水意麵只要開門沒多久就會吸引許多下班來吃晚餐的人潮，不僅是店內會坐得滿滿滿，外帶的更是人滿為患，看老闆就是一直煮一直煮，但班班幾乎每次都是在店裡享用，今天就帶大家一起來看看！
來自新加坡的「海記醬油雞」於1959年創立，使用煮油雞的上等高湯，加上老抽、糖、八角等食材做成滷汁，將整隻雞下鍋滷入味，讓雞肉上桌時有著濃厚老抽的鹹香及油油亮亮的色澤，在新加坡相當受到歡迎。2018年底來到台中開了台灣第一家，終於在台北之後首度跨到南台灣的高雄夢時代B1美食街一級戰區展店，而且也有別於其他幾家分店推出了【高雄夢時代限定】的菜色，就是要讓高雄店超級SPACIAL！
許多人常常會問班班來到台北都會去吃甚麼美食，我的答案常常都會是牛肉麵，畢竟這樣平民美食應該算是台北很具代表性的一款不能錯過的好味道，各家的牛肉麵都充滿了自己的特色，無論是清燉口味、番茄口味、紅燒口味都是各有一方之霸。今天則趁著工作空檔來到了位於萬華區小南門附近的牛肉麵一級戰區洛陽街，讓在地人推薦一家美味的牛肉麵，朋友毫不猶豫地選了小吳刀切牛肉麵，因為在物價較高的台北市吃一碗竟然不用破百？！小菜一盤也超便宜20元！而且還能加湯呢！帶大家一起來一探究竟。
寫在造訪得來素蔬食高雄瑞隆店之前 素食文化在台灣以往都是以宗教或是家中從事農務工 […]
現代人在工商社會的年代天天總是忙碌不已，可能連好好喝杯茶看本書的時間都是一種奢求，在前金區的巷弄之中在2019年底誕生了一間神祕的店家，讓班班到隔壁貝佛街用餐時總是疑惑不已，終於趁著疫情期間想說應該比較人少的時候來造訪，於是與乙木結下了第一次的緣分。打開了實木打造的沉重木門，好像走進了另一個世界一番，溫暖的燈光照在水泥牆上格外柔和，樸鼻而來的檜木香帶來濃濃舒適的氣氛，原來是一間充滿人文氣息卻毫無距離感的品茶小館，客人都稱呼老闆石姐，結合喫茶和老家具及書畫的空間，實在讓班班著迷。
和食道日本料理位於國立高雄餐旅大學附近的巷弄內，屬於職人系的行家級家庭料理餐廳，駐店的日本師傅已經執業超過30年經驗，也來到台灣定居多年，但因為餐廳位子選再比較難找的巷子裏頭，會來品嘗到通常都是口耳相傳居多。班班則是因為學生時代就在和食道附近，就從讀書吃到現在了，雖然以前都會覺得價格上略高但現在看起來卻覺得是好平價！而且店裡所有料理都不假他人之手，全部都是採購食材回來自行製成且現點現做，今天就讓大家一睹和食道的廬山真面目吧！
田寮月世界以險惡的地形，險峻的山勢，在高雄是許多觀光客會利用假日時間來郊外走走的選擇，除了逛逛園區的步道以外，附近也有許多的土雞城林立，尤其是往月世界的月球路上更是百家爭鳴。在這邊到處跑的土雞，自然都是放養為多數，造就了肉質緊實且鮮美的美味土雞料理，這次藉由到田寮泡泡大崗山溫泉與造訪月世界途中選擇了都是當天宰殺當天烹調的大群土雞城用午餐。
帕泰padthai於2020年05月13日正式開幕，班班必須說能夠有勇氣在疫情期間來開幕的店家真的都頗有勇氣，不過相信也都做好了完全的心理準備來迎接客人，選用泰式炒河粉的名稱【 Pad Thai 】來取為店名。位於在成功一路與光復二街口的三角窗，以海洋藍色來做為外觀風格相當前衛且超級顯眼，走過路過是絕對不太會錯過的，賣的是泰國風味料理像是泰式炒河粉、、泰式海鮮湯、雞肉炒粿條，飲品也有羅望子汁、泰式奶茶、泰咖啡等等，班班就帶大家一起來吃吃吧！
不得不說這次因為疫情與季節關係沒有辦法享受到凱達大飯店的餐飲及設施真的相當可惜，但畢竟因應政策也是沒有辦法，但從進到飯店CHECK IN就能感受到這邊服務人員的服務是有溫度卻不過於打擾的，也很高興這次能夠獲得升等體驗平常不會住到的家庭房型。加上凱達大飯店在交通上面真的相當便利，附近捷運、公車、台鐵都四通八達到哪都方便，雖然不是專屬為親子設計的規格也提供了相當多的親子設施，對於商務洽公的旅客來說也相當適合，房間的隔音或是休息的空間也相當舒適，房間雅致風格帶來溫暖的感受，期待下次來入住能享受到更多設施瞜！